Kenapa Hidung Saya Sentiasa Berair?

(SeaPRwire) –   Hidung yang tidak berhenti berair bukan sahaja menjengkelkan; ia boleh menjejaskan kualiti hidup anda. “Jika anda mengalami hidung berair yang anda perlu sedut atau menggunakan tisu secara berterusan—itu memberi impak yang ketara kepada perasaan anda sepanjang hari,” kata Dr. William Reisacher, seorang otolaryngologist (juga dikenali sebagai doktor telinga, hidung dan tekak, atau ENT) yang pakar dalam alahan di Weill Cornell Medicine dan NewYork-Presbyterian Hospital.

Terdapat definisi perubatan untuk hidung yang mengalir seperti paip. Rhinitis berterusan atau kronik ialah hidung berair yang berlarutan lebih daripada 12 minggu, kata Dr. Natalie Earl, seorang otolaryngologist di Centers for Advanced ENT Care—Feldman ENT Division di Maryland dan Washington, D.C. Keadaan ini juga dipanggil rhinorrhea kronik.

Mukus “boleh menjadi jernih, berair, cair, tebal, dan/atau berwarna-warni,” kata Earl, dan biasanya memerlukan ubat untuk mengeringkan saliran.

Itu berbeza daripada punca akut hidung berair, katanya. Titisan akibat selesema, sebagai contoh, biasanya akan berhenti dengan sendirinya “dalam beberapa hari hingga kurang daripada 4 minggu,” katanya.

Walaupun hidung berair kronik mungkin bukan kebimbangan kesihatan paling serius yang pernah anda hadapi, anda tidak perlu menanggung hidung tersumbat dalam diam. “Hidung berair adalah salah satu keadaan di mana orang sering tidak bercakap mengenainya kerana, walaupun ia sangat mengganggu mereka… ia kelihatan seperti masalah remeh,” kata Reisacher. “Mereka datang hampir meminta maaf kerana perlu mengganggu saya dengan ‘gangguan’ seperti itu, sedangkan itulah sebenarnya bidang saya tangani.”

Berbincang dengan profesional penjagaan kesihatan pada bila-bila masa anda bimbang tentang hidung berair yang tidak berhenti, katanya. Dengan cara itu, anda boleh mengetahui apa yang mungkin menyebabkan gejala anda dan mencari sesuatu yang membawa kelegaan kepada anda.

Berikut adalah beberapa punca hidung berair yang paling biasa.

Alahan

Alahan adalah sebab utama hidung berair yang berterusan, kata Earl. Tetapi anda biasanya boleh tahu jika anda mengalami tindak balas alahan kerana ia datang dengan pelbagai gejala lain, iaitu “bersin, hidung gatal, dan hidung tersumbat,” katanya. “Sesetengah orang juga akan mengalami kegatalan, berair mata, dan/atau rasa terbakar pada mata.”

Perubahan cuaca

Suhu, tekanan udara, dan turun naik cuaca lain semuanya boleh mencetuskan hidung berair, dan jika persekitaran tempat anda tinggal berubah dengan cukup, anda mungkin berasa seperti anda sentiasa terhidu, kata Reisacher. “Hidung adalah termometer, ia adalah hygrometer, ia adalah barometer. Ia akan bertindak balas dengan cara yang pasti menarik perhatian kita.”

Perkara yang sama berlaku untuk perubahan lain dalam persekitaran anda, seperti pembinaan berdekatan yang menimbulkan kotoran dan habuk yang menjengkelkan, katanya.

Ubat-ubatan

Ubat-ubatan preskripsi tertentu, seperti beta-blocker yang digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi, terkenal kerana menyebabkan hidung berair sebagai kesan sampingan, kata Reisacher. Kawalan kelahiran hormon boleh mencetuskan gejala yang serupa, menurut (ACAAI).

Perubahan dalam jenis atau dos ubat yang anda ambil boleh mengakibatkan hidung berair yang berterusan, tambahnya.

Masalah struktur

Seorang ENT dilatih untuk melihat ke dalam dan di sekeliling hidung anda untuk mencari keabnormalan struktur yang boleh menyebabkan gejala anda, kata Reisacher. Anda mungkin mempunyai polip hidung, pertumbuhan kecil di lapisan hidung, atau septum yang menyimpang, apabila dinding antara lubang hidung anda lebih cenderung ke satu sisi, menurut .

Kehamilan

Begitu banyak bahagian badan berubah semasa kehamilan, dan hidung anda tidak terkecuali. Turun naik hormon mengembangkan saluran darah untuk membantu menghantar nutrien kepada bayi anda yang sedang membesar, jelas Reisacher, tetapi “tisu di dalam hidung juga terjejas oleh itu, dan ia membocorkan lebih banyak cecair.”

Biasanya bermula pada trimester kedua, anda mungkin berasa seperti anda tiba-tiba mengalami alahan apabila anda tidak pernah mengalami alahan sebelum ini, katanya, atau seperti anda sentiasa tersumbat dan terhidu.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya

Anda tidak perlu menunggu selama berminggu-minggu untuk terhidu sebelum anda bercakap dengan seseorang tentang gejala anda. “Anda harus menghubungi atau menghantar mesej kepada doktor anda apabila anda berasa bimbang,” kata Reisacher.

Anda boleh mencuba semburan hidung salin atau steroid over-the-counter dan antihistamin oral sendiri, terutamanya jika anda fikir anda mungkin mempunyai alahan, kata Earl. Tetapi pilihan di farmasi boleh menjadi menakutkan; jika anda boleh menggunakan lebih banyak panduan, mungkin berguna untuk meminta doktor anda memberikan beberapa cadangan terlebih dahulu.

Jika anda tidak mendapat sebarang kelegaan daripada ubat-ubatan ini dalam masa dua minggu, sudah tiba masanya untuk berjumpa dengan profesional penjagaan kesihatan, kata Earl.

Bercakap dengan doktor anda tentang sebarang perubahan baru-baru ini pada ubat-ubatan yang anda ambil, kata Reisacher. Mereka mungkin boleh mencadangkan cara untuk mengurangkan kesan sampingan ini atau menangani titisan.

Bincangkan persekitaran anda dan sebarang perubahan pada persekitaran anda juga, katanya. Adalah penting untuk meneliti semua pencetus yang berpotensi untuk hidung berair anda kerana “tiada ujian darah yang akan memberikan anda jawapan itu,” katanya. Anda boleh diuji untuk alahan, sudah tentu, tetapi jika tidak, ia mungkin memerlukan doktor mahir yang mentafsir sejarah perubatan anda yang terperinci untuk mencari—dan merawat—punca ketidakselesaan anda.